Guide gratuit · PDFDécouvrir le MUNZ FLOOR®
Découvrir le MUNZ FLOOR®
en 4 chapitres clairs.
Une introduction simple et concrète à la méthode qui réveille le corps par la lenteur. Les principes, les bénéfices, le déroulé d'une séance, les tarifs en vigueur. À lire en 10 minutes.
- Méthode et principes
- Pour qui c'est fait
- Bénéfices observés
- Tarifs en vigueur
Chapitre 01
Introduction & principes
Origine de la méthode Alexandre Munz, les 4 principes fondateurs, ce qui la distingue du yoga ou du pilates.
Chapitre 02
Pour qui & bénéfices
Les profils qui en tirent le plus profit, les bénéfices observés sur le système nerveux, la mobilité et les tensions.
Chapitre 03
Le déroulé d'une séance
Ce qui se passe vraiment pendant 60 minutes : accueil, mouvements, retour au calme, partage.
Chapitre 04
Tarifs & prochaine étape
Découverte 15 €, occasionnel 18 €, pack 10 séances 150 €. Comment commencer.
Et après ?
Le guide vous donne envie d'essayer ?
Stéphanie répond personnellement par téléphone ou par mail pour vous orienter vers la bonne formule (cours collectif ou séance individuelle).